关注心理健康，“抱抱‘暴暴’” —合肥体育运动学校开展校园心理健康讲座

           3月以来，为有效应对校园疫情防控下师生的心理健康需要，在校党支部的指导下，校教务处采取系列活动，帮助师生疏导情绪，缓解压力。综合教研组联合思政课老师周腾，针对近期学生易出现的心理健康问题，举行全校师生心理健康讲座“抱抱‘暴暴’”。

           5月27日上午10点30分，周腾老师准时与同学们相约，一起“抱抱‘暴暴’”，学生们亲切的称呼周腾老师为“腾哥”！

           “腾哥”通过丰富的视听材料，生动形象的例子，有趣的现场情绪实验，向同学们形象直观介绍情绪的种类，引导同学们认识到每个人都会出现负面情绪，带领同学们一起面对的自己情绪并能通过合理的方式释放情绪。

           讲座中，同学们积极地与“腾哥”互动，踊跃地表达自己的观点，同学们的笑声、欢呼声、掌声响遍全场，现场气氛轻松、热烈。

           在讲座的最后，“腾哥”拿出了一个玩偶“暴暴”，她告诉同学们：我们每个人都是“暴暴”，我们每个人的身边也有“暴暴”，同学们要充分的认识“暴暴”、面对“暴暴”，与“暴暴”做朋友，通过行之有效的方式释放情绪，化“暴暴”为自己的前进动力，让自己变得更加“爆爆”！

           本次心理健康讲座，帮助学生认识自己的情绪，点出学生易出现的“负面情绪”，提出面对“负面情绪”的小技巧，通过丰富的趣味性强的教学过程，有效的帮助学生提升疫情下对负面情绪的应对能力，帮助学生缓解心理压力。

编辑：周腾

审核：陈燕

2022年5月27日