合肥体育运动学校开展心理健康系列团体辅导活动（三）——自我探索
发布日期：2023-12-06 来源： 浏览次数：661
为进一步加强和改进我校学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，形成正确的自我认知系统，增强自信心，培养学生健全的心理素质，促进学生健康快乐成长，12月4日上午，合肥体育运动学校校聘心理健康教师甄茂芬老师在我校心理健康咨询活动室开展了系列心理健康团体辅导活动——“自我探索”。
活动开始之前，甄老师强调了心理团辅活动的两项原则：倾听原则与保密原则，即认真聆听其他人的发言，不评价众人所说内容的对错好坏，且内容只限于心理健康教室，彼此不外传。
活动以同学们的自我描述开始。甄老师让大家从桌面上选择自己最喜欢的一个解压玩偶，用手捏一捏，然后按照逆时针方向，同学们逐个描述自己，并阐述选择该解压玩偶的原因。发言过程中，甄老师时刻关注学生发言状态，对内向的同学进行辅助性的提问，帮助学生找到表达的切入点。每位同学发言之后，其他同学们都用掌声表达了肯定与鼓励。
接下来，同学们在甄老师的指导下，从面前的活动桌上拿出自己喜欢的彩色黏土，自由发挥，以“给自己的礼物”为主题，捏出了一个个作品。作品内容有对过去回忆的珍惜，也有对未来生活的向往，还有对当下生活的思考。
学生在成长过程中会产生自我冲突，也会不断革新自我，因此探索自己是非常重要的心理过程。合肥体育运动学校将进一步推动开展心理健康教育工作，持续关注学生的身心健康，重视学生自我发展，引导学生了解自己、接纳自己、肯定自己，切实将我校心理健康教育工作落到实处。
2023年12月5日
编辑：金宁 审核：陈夏雨
为进一步加强和改进我校学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，形成正确的自我认知系统，增强自信心，培养学生健全的心理素质，促进学生健康快乐成长，12月4日上午，合肥体育运动学校校聘心理健康教师甄茂芬老师在我校心理健康咨询活动室开展了系列心理健康团体辅导活动——“自我探索”。
活动开始之前，甄老师强调了心理团辅活动的两项原则：倾听原则与保密原则，即认真聆听其他人的发言，不评价众人所说内容的对错好坏，且内容只限于心理健康教室，彼此不外传。
活动以同学们的自我描述开始。甄老师让大家从桌面上选择自己最喜欢的一个解压玩偶，用手捏一捏，然后按照逆时针方向，同学们逐个描述自己，并阐述选择该解压玩偶的原因。发言过程中，甄老师时刻关注学生发言状态，对内向的同学进行辅助性的提问，帮助学生找到表达的切入点。每位同学发言之后，其他同学们都用掌声表达了肯定与鼓励。
接下来，同学们在甄老师的指导下，从面前的活动桌上拿出自己喜欢的彩色黏土，自由发挥，以“给自己的礼物”为主题，捏出了一个个作品。作品内容有对过去回忆的珍惜，也有对未来生活的向往，还有对当下生活的思考。
学生在成长过程中会产生自我冲突，也会不断革新自我，因此探索自己是非常重要的心理过程。合肥体育运动学校将进一步推动开展心理健康教育工作，持续关注学生的身心健康，重视学生自我发展，引导学生了解自己、接纳自己、肯定自己，切实将我校心理健康教育工作落到实处。
2023年12月5日
编辑：金宁 审核：陈夏雨
