2024年合肥体育运动学校教练员及体育科研人员培训班圆满结束

2024年10月8日至 10月12日在合肥体育运动学校一楼阶梯教室，为期5天的校本级教练员及体育科研人员培训班如期举办。此次培训旨进一步提升教练员业务能力，更新教练员执教理念、完善知识结构，培养具有创新思维和较高执教水平、遵法守纪、爱岗敬业、恪守职业道德的教练员队伍。同时也为更好地备战安徽省第十六届运动会，细化阶段措施，强化科学训练，加大合肥市优秀青少年体育后备人才储备。

分管校长王欣在培训班开班式上做纪律要求，要求学员要认真学习完全部课程，希望教练员们能够不断地学习，不断地思考，养成读书学习的好习惯，善于汲取各种有益的知识，捕捉和收集专业信息，不断钻研创新，促进合肥青少年体育事业持续不断地发展。

本次培训班邀请到的讲师都是长期服务于国家队及省队科研专家，宁波大学体育学院教授林岭、北京市体育科学研究所体能训练研究室主任、研究员任满迎、国家女子拳击队中方主教练赵勇、安徽省体育科学技术研究所科研中心副主任孙朋、上海协力（合肥）律师事务所合伙人律师营泽禹等。他们多年从事训练实践和教学科研工作、法律服务，围绕青少年运动员生长发育特点及训练原则，具有扎实的理论功底和丰富的实践经验。

安徽省体育科研所副研究员孙鹏，指出青少年时期运动员身体发育的关键时期，运动和营养对健康成长至关重要。教练员们需要提高对营养与运动表现关系的认识，教授如何制定营养计划，强调均衡饮食对青少年成长的重要性，学会识别和选择健康食品，培养青少年健康的饮食习惯。

北京体科所研究员任满迎针对力量训练的理论与实践进行授课。课上深入探讨了力量训练的理论基础及其在现代体育训练中的应用，强调力量作为体能素质的基础，并分析了力量的不同表现形式，如最大力量、爆发力、力量产生速率（RFD）和离心力量。此外，课程详细介绍了力量训练的阶段划分，从组织准备到稳定控制，再到增肌、最大力量、爆发力，以及力量耐力/爆发力耐力。

营泽禹律师以青少年运动员培养过程中的法律保障为主题，从《中华人民共和国体育法》的立法沿革、修订背景、修订亮点、主要内容出发，释明《中华人民共和国民法典》中与群众体育、竞技体育、体育产业密切相关的条款，并穿插典型案例、全国重大体育法律事件，反兴奋剂，以案说法，授课内涵丰富、语言生动，既有理论高度，又紧密联系体育领域实际情况。

通过营律师的讲解，教练员们对体育领域相关的法律法规有了更为深刻的理解和认识，并会把办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法等法治意识落实到今后的运动员选拔、训练、竞赛等日常各项工作中，为推动我国体育事业高质量发展进一步贡献力量。

国家级教练员、巴黎奥运会国家队女子拳击中方主教练赵勇，以专题“巴黎奥运会女子拳击队备战与比赛分享及对青训阶段后备人才发展的思考”与广大学员进行了分享。从政治建队思想强队、顶层设计换道超车各方面分享了巴黎奥运会女子拳击成功的经验。

阮仁海校长在本次课上，通报了国家体育总局反兴奋剂中心来学校进行调研的情况，要求教练及科研人员做好兴奋剂的检查管理，要求教练员做好运动队反兴奋剂工作、牢固树立严管兴奋剂的意识，促进队伍健康发展。建立健全“全方位、全过程、全覆盖”的反兴奋剂工作体系。也对科学制定训练方法、严格管理学生公寓，以及爱护公物、对运动员伙食费上交与发放等方面做了具体要求。

林岭教授通过青少年运动员生长发育特点及训练原则，讲解了青少年运动员训练、比赛中常见的心理问题与对策，指出提高训练质效的办法，建立科学化训练核心机理与前沿理念，皮划赛艇训练新理念、新方法，格斗类项群训练新理念、新方法，以及合肥体育项目奥运突破科技助力体系等方面做了“青少年生长发育特点及训练、比赛中常见问题与解决对策”的授课。

每位学员都认真听课、做笔记，踊跃交流、主动请教，专心专注地投入到学习中，圆满地完成了各项学习任务，达到了预期目的，取得了显著成效。参加培训的学员们一致认为，此次培训开阔了自己的眼界、增长了知识，进一步提高了自己的理论水平，会在今后工作实践中不断应用、创新、突破，为合肥体育事业发展贡献自己的力量。

撰稿人：营  云

审稿人：阮仁海

2024年10月12日