合肥体育运动学校举行心理健康系列团体辅导活动——生命的意义（二）

生命是一份珍贵的礼物，我们每个人都是生命的主人。然而，我们经常会感到困惑，或者迷失了人生的方向。5月17日上午，合肥体育运动学校开展了第二次生命意义心理健康团体辅导活动，主题是卡牌生命线。

本次课程的卡牌生命线设计目的是帮助学生更好地了解自己，深入挖掘自己的过去、现在和未来，以及寻找应对困境的方法。在课程中，甄老师先让同学们随意拿出三张卡牌，分别代表自己的过去、现在和未来，依次摆放在卡牌生命线上。

同学们互相分享了选择的三张卡牌对他们的意义。他们回忆了童年记忆，讲述了在日常生活中遇到的一些困难，并且探讨了自己的梦想。这样的分享不仅是对自己未来规划的一次深入思考，也能够让大家更好地了解自己的内心。当谈到如何应对生活中的困境时，同学们踊跃地分享了各自的经验和应对策略，他们互相倾听，互相帮助。同学们在一起热烈地讨论着如何和家人、朋友、同学之间建立更好的关系。

甄老师也在课堂上分享了自己的经验，给大家提供了一些建议和技巧。她引导同学们发现自己的优点和潜力，鼓励他们为实现自己的目标而不断努力。此外，甄老师还为同学们提供了一些实用的心理健康知识和技能，以帮助他们更好地应对生活中的挑战。

    通过这次心理健康团体辅导活动，同学们不仅更好地认识了自己，也明白了如何应对困境。他们与甄老师一同探讨如何改善人际关系、如何合理安排时间和如何处理情绪问题等问题，这为他们未来的生活打下了良好的基础。我们相信，通过不断地学习和实践，同学们将会成为更加自信和坚强的人，做自己的生命主人，创造美好的未来。

编辑：周  腾

审核：陈夏雨

2023年5月18日