健康护航，从“心”开始——合肥体育运动学校开展全体教师线上心理健康知识讲座

为了帮助我校老师调整情绪状态，释放心理压力，以愉悦的心情生活、工作，以更好的心态指导我校学生的健康成长，2023年2月27日下午，合肥体育运动学校邀请国家二级心理咨询师甄茂芬老师开展了线上心理健康知识讲座，我校中专部及初中部所有老师参与了本次讲座。

本次讲座主题为“做更好的自己——成为孩子的明灯”。甄老师首先用两幅图片让老师们交流看到图片时的内心感受，引出“习得性无助”的话题；通过“缺点背后的优点”对照表实操，老师们收获了“非暴力沟通”的正确表达方法；甄老师还以美国前总统奥巴马的家庭教育为实例，强调家庭中“高效陪伴”的重要性。甄老师说，教育是心灵对心灵的呼唤，心中有爱，才能春风化雨，家庭教育是这样，学校教育也是如此。

春已至，花盛开。本次讲座主要是从“有效沟通”的角度指导教师调整自己的认知、改善情绪、学习沟通技巧，调动孩子自身动力、改善心理状况，从而提升学生和教师自身的心理健康水平，也为下一阶段更好地做好学生心理健康教育工作提供了有力支撑。

编辑：徐赛

审核：陈燕